블루 돌핀 2009. 7. 5. 23:07

 

 

1. 앉은 상태에서 한쪽 발씩 무릎까지 착용한다.

 

 

2. 무릎에서 허리까지 착용한다.

 

 

3. 허벅지에서 가슴까지 슈트를 끌어올 린 다음, 한쪽 팔씩 착용한다.

 

 

4. 주름진 곳을 펴고 지퍼를 닫는다.

 

 

5. 부츠를 착용한다.