배영의 수중 돌핀킥(바사로 킥(Vassallo Kick)

   바사로 킥(수영경기에서, 배영의 스타트의 한 방법. 잠수한 상태로 양손을 전방으로 뻗어, 다리는 돌핀킥을 뒤집어서 한 형태로 킥을 한다. 미국의 바사로가 개발)은 보통 배영에서 스타트 후 또는 턴 후에 물속에서 잠영상태로 하는 킥으로써 수면위에서 이루어지는 역영보다 더 빠른 경우도 있다.

 

   실제로 올림픽에서 40여m를 이러한 잠영으로 수영하여 메달을 딴 일본선수가 있었다(현재 수영규정상 잠영으로 머리가 15m를 통과시 실격 처리됨).

   이러한 수중 돌핀킥을 구사하려면 강한 허리 근력과 다리 힘이 요하며, 올바른 스트림라인을 유지해야 한다.

  

 

 

동영상 1. 배영의 모습

 

동영상 2. 배영의 수중 돌핀킥

 

 

그림1. 수중 돌핀킥(바사로킥)의 도해

 

 

 

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동영상 3. 배영 경기의 스타트 모습