CRAWL/Pull6 빠르게 수영하기 위한 기본 테크닉 4(스위프-지상 연습 동영상) 2008. 1. 21. 빠르게 수영하기 위한 기본 테크닉 3(스위프-풀 동작 동영상) 2008. 1. 21. 빠르게 수영하기 위한 기본 테크닉 2(스위프) 스위프(스컬링)[sweep(sculling)] 수영은 물을 미는 것이 아니라 젓는 운동이다. 예전에는 수영 선수의 추진력은 손발로 물을 앞에서 뒤로 미는 반작용에 의해서 발생되는 것이라고 생각했다. 그러나 스포츠 과학이 발달하고 수영 선수의 스트로크 메커니즘이 연구되고 있는 오늘날에는 물을 미는 것이 아.. 2008. 1. 21. 빠르게 수영하기 위한 기본 테크닉 1(유선형) 유선형[streamline] 물에서 받는 저항력을 적게 한다. 수영 자세에서 손과 발을 뻗은 상태를 '유선형'(streamline)이라고 한다. 수영하는 사람의 몸이 수면에 대하여 수평을 이루지 않거나, 좌우로 심하게 흔들리면 저항을 크게 받는다. 저항을 작게 받는 형태는 고래나 잠수함과 같은 유선형이다. 수영에서는 .. 2008. 1. 20. 이전 1 2 다음
