BACKSTROKE/사이트 관련 게시글1 A. 배영의 배면뜨기 연습하기 (2009-03-15 19:59:42 스윔닥터) 글제목 : 배영도중 코에 들어온 물은 어떻게 처리해야 하나요작성자 : 이정모(서울 강서구)등록일 : 2009-03-11 11:47:08 이제 두달 다되어가는 초보입니다.하루도 안빼고 열심히 연습중인데요....요즘 배영때문에 너무너무 괴롭습니다. 호흡할때 입으로 들어오는 물이어 그냥먹는다는 생각으로 아무리 물이 들어와도 꿋꿋이 나가는데...문제는 코로 들어오는 물은 어떻게 처리해야 할지 모르겠습니다.내쉬는 숨으로 뱃어내려고 해도... 코안에서 보글보글 끓기만 하지 밖으로 나가지 않습니다. ㅡㅡ;;반대쪽 벽에 도착할때까지 코하고 식도사이에 물을 저장하면서 가는 느낌입니다. 반대쪽 벽에 도착해서 일어서면 코안에 차있던 물이 .. 줄줄줄 나오더군요...코에 물이 들어오는순간 머리부터 찡~~ 해지고.. 너무 아프.. 2009. 9. 4. 이전 1 다음