CRAWL/Combination2 [TIP] 크롤 발차기에 도움이 되는 배영 사이드킥 연습하기 흔히 크롤 콤비네이션 과정에서 충분한 롤링이 이루어지지 못하여 허리에 힘이 들어가면서 불안전한 자세가 발생하게 됩니다. 이러한 문제는 특히 초급과정에서 크롤의 발차기와 팔 돌리기를 따로 연습하고 난 후 콤비네이션 과정을 들어가면서 발생하게 되는데, 그 원인은 크롤 발차기만 하는 몸의 .. 2009. 6. 20. Combination 크롤 콤비네이션의 전체적인 움직임을 나타내는 그림이다. 부분적으로 본다면 호흡과 팔돌리기의 콤비네이션, 팔 돌리기와 발차기의 콤비네이션, 호흡과 팔돌리기와 발차기의 콤비네이션으로 구분하여 볼 수가 있다. 2008. 1. 20. 이전 1 다음
