BUTTERFLY/Butterfly 호흡1 접영의 호흡[BREATH OF BUTTERFLY] 접영의 호흡[BREATH OF BUTTERFLY] 업스위프에서 숨을 들이쉬고 → 리커버리에서 수중으로 얼굴을 돌리고 숨을 내쉰다. 1. 인스위프 때 머리를 든다. - 그림 1 - 2. 3. 업스위프 때 얼굴을 수면위로 내밀고 숨을 들이쉰다. - 그림 2 - - 그림 3 - 4. 리커버리와 함께 얼굴을 수중으로 돌린다. 얼굴은 손보다 먼저 입.. 2008. 1. 25. 이전 1 다음
