2019년 한국체육대학교 스킨스쿠버 교육

2019년 한국체육대학교 스킨스쿠버 교육

 

http://blog.daum.net/swim-love 안성환의 수영사랑

http://cafe.daum.net/knsuswim 한국체육대학교 수영카페

구분	내용	관련 자료	비고
1	스킨 다이빙	수면에서의 입수동작
		스킨 장비 착용과 입수
		하강과 상승. 그리고 출수
		다이빙 발차기
2	스쿠버 다이빙 장비구조와 사용 방법 및 트러블	슈트 착용하기
		B.C의 구성요소
		장비 결합
		장비 해체
3	스노클, 마스크, 호흡기 물 빼기	스노클 물 빼기
		퍼지밸브가 없는 마스크 물 빼기
		퍼지밸브가 있는 마스크 물 빼기
		호흡기 물 빼기
4	하강과 상승의 요령	BC 내의 공기 배출	수면 중성부력/호흡
		하강 줄 없이 하강	단체(사람 하강 줄 하강)
5	호흡기 찾기	레귤레이터 기울여 찾기
		1단계부터 찾기
6	부력의 조절과 중성부력의 중요성	바닥에서의 중성부력 조절
		공간에서의 중성 부력 조절
7	안전수칙
	팀(짝)의 확인	수신호
	수신호	수중에서의 수신호
	팀(짝)과 헤어졌을 때의 대처 방법	조금 상승하여 확인	수면 상승 후 대기
	출수시의 안전수칙 및 장비관리	짝 호흡
		수영 비상 상승
		긴급 부력 비상 상승
		휜 만 벗고 출수
		장비 벗고 출수	장비 관리(세척과 건조)
8	교육 단체 소개	교육 단체 소개