CRAWL51 Q. 수영의 명칭(자유형과 크롤)에 관한 의견...(2009-03-12 17:47:39 스윔) 먼저 귀 사이트의 무궁한 발전을 기원드립니다. 글을 올림은 다름이 아니라 수영에 관한 자료를 검색하던 중 귀 사이트에서 발행한 수영교재[김종만(2004). 수영 100% 즐기기(2004). 서울: 가림출판사]와 귀 사이트의 자료실에 등록된 자유형과 크롤에 관한 용어 해석에 다른 의견이 있어 다음.. 2009. 9. 4. A. 편안한 호흡과 편안한 수영하기 50350863 수영 호흡과 뜨기 사실 호흡은 생명체가 편안하게 구사하는 과정임에도 불구하고 수영활동에서는 어려운 과정으로 인식되어 있으며, 요령을 터득하기 전까진 어려워하는 과정일 것입니다. 먼저 수영을 하는 사람으로서의 느낌인지는 모르겠으나 수영은 그리 어렵지 않은 스포츠.. 2009. 9. 4. [Tip] 크롤 영법에서 몸의 롤링을 부드럽게 만드는 요령. 크롤 영법에서 몸의 롤링에 대하여 어려워 하는 분들이 많은 듯 합니다. 롤링이란 몸이 좌우(장축 롤링)로 또는 앞뒤(단축 롤링/웨이브)로 기울이는 동작을 의미한다 할 것입니다. 여기서 제가 기울인다는 단어를 사용한 것은 말 그대로 기울이는 것이 요령이기 때문입니다. 크롤의 경우 수평자세에서 .. 2009. 6. 20. [TIP] 크롤 발차기에 도움이 되는 배영 사이드킥 연습하기 흔히 크롤 콤비네이션 과정에서 충분한 롤링이 이루어지지 못하여 허리에 힘이 들어가면서 불안전한 자세가 발생하게 됩니다. 이러한 문제는 특히 초급과정에서 크롤의 발차기와 팔 돌리기를 따로 연습하고 난 후 콤비네이션 과정을 들어가면서 발생하게 되는데, 그 원인은 크롤 발차기만 하는 몸의 .. 2009. 6. 20. 이전 1 2 3 4 5 ··· 13 다음
