6. 손잡고 수평 발차기
양손을 가볍게 모아 수평 뜨기 자세에서 응용 발차기를 실시한다. 이때의 호흡은 서기동작으로 서서하며, 응용 호흡을 한다. 항상 호흡이 벅차기 전에 서기 동작을 구사하며, 이후 같은 동작을 반복하여 발차기에 의한 추진력을 익힌다.
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